Токсичные родители: кто такие и как их распознать?

Токсичные родители — это термин из книги американского психотерапевта и доктора наук Сьюзен Форвард. В этой книге автор дает тест, как определить, что ваши родители токсичные: I. ВАШИ ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ, КОГДА ВЫ БЫЛИ РЕБЁНКОМ: 1. Ваши родители говорили Вам, […]

Читать полностью

Как сортировать мусор в Киеве

Пошаговая инструкция, как сортировать мусор. Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять. С чего начать? ШАг 1. ПРОНИКНУТЬСЯ. Пожалуй с того, чтобы смоделировать ситуацию и представить себе, что приохотит с мусором, который вы выбрасываете в мусорное ведро. Представьте, как его вывозят […]

Читать полностью

Плюсы работы с психологом

Познание себя — это бесконечный процесс. Но порой на этом пути вы можете попасть в тупик: когда вы не в силах справиться с собственными переживаниями и найти выход из ситуации. Это признак того, что пора обратиться к психологу. Плюсы работы […]

Читать полностью

Блогинг или копирайтинг: как и о чем писать в соц сетях

Как и о чем писать: формула текста в социальных сетях Выводы по итогу проведенного онлайн мероприятия по текстам в социальных сетях «Слово не воробей»: Главный вопрос наших студентов обычно, о чем писать? Честно говоря, разницы абсолютно нет. Главное, чтобы это […]

Читать полностью

Однажды в Китае. Путешествие в Тибет

Раньше отправиться одной в путешествие казалось отличной затеей. Я ездила по Азии, была в Тибете и в Тайланде в одиночку. Это казалось очевидным, душа зовёт — едь. Сейчас же поехать одной в Одессу мне кажется трагедией. То, что раньше было […]

Читать полностью

Как формировать желания. Обзор книги Джо Витале «Духовный маркетинг»

Обзор книги Джо Витале «Духовный маркетинг». Книга очень просто и доступно объясняет, как формировать желания и как работают ограничивающие убеждения. В работе идет речь о том, как внутреннее состояние привлекает и создаёт внешние результаты – и что следует делать, чтобы получить […]

Читать полностью

План 3-х дневного путешествия Украиной

День 1 путешествия Украиной Изначально мы собирались в Австрию, а потом как то оказались в Каменец-Подольске 😅 Сожаления нет. Ведь здесь по разным причинам чувствуешь себя за границей. Чистота, ухоженные клумбы, чтут историю, каждая кафешка либо в украинском стиле либо со своей фишечкой, […]

Читать полностью

Как ограничивающие установки влияют на нашу жизнь

Как же все-таки мы форматируем мир и, заметьте, вовсе НЕ ОН НАС! Самые яркие примеры пожалуй можно почитать в соцсетях: люди предъявляют претензии к друг другу, миру, власти, жизни, оперируя словами «лохотрон», «жизнь несправедлива», «власть дерьмо» и т.д. Нам легче […]

Читать полностью

Ода Мужчине. Терапевтический рассказ

Он может спасти миры, а может разрушить планету. Ему дано слово, сила и закон. Он правит миром и маленькой женской вселенной. Он был рождён первым. И имеет право продолжить свой род.   В его руках хрупкое женское сердце и разрушительная […]

Читать полностью

Сопротивление изменениям и его виды

Человек странное существо. Он декларирует: «Я хочу жить лучше\богаче\счастливее». А всем свои нутром сопротивляется изменениям. Инстинкт самосохранения, скажете вы? Да, наше тело, когда чувствует волны перемен, бунтует, может даже заболеть. Ведь нарушается привычный темп жизнедеятельности. Угроза константности как никак. Какие […]

Читать полностью